Vous avez des projets plein la tête, mais vous ne savez pas par où commencer? Vous êtes débordé de travail et ne savez pas où donner de la tête? Arrêtez de procrastiner et passez à l’action grâce à la formation « Gagnez en efficacité », créée par Martin KURT, auteur du livre « 15 trucs pour ne plus procrastiner »!

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Atteignez vos objectifs de vie

Il n’est pas toujours facile d’arriver à jongler entre votre travail, le transport, les enfants et les courses. Pourtant, que vous soyez milliardaire ou SDF, les journées ne font que 24 heures.

Envie d’être plus efficace au quotidien? Découvrez au cours de la formation « Gagnez en efficacité » des techniques qui vous permettront d’atteindre vos objectifs malgré vos contraintes personnelles.

Contenu de la formation

La formation « Gagnez en efficacité » comprend 6 modules, chaque module dure 1h30 à 2h.

Module 1: Déterminez vos objectifs de vie

« Il n’y a pas de bon vent pour qui ne connaît pas son port » disait Sénèque. Au cours de ce module, je vous donnerai un moyen de découvrir quels sont vos objectifs de vie, et comment faire pour rendre vos objectifs atteignables.

Module 2: Concentrez-vous sur ce qui est le plus important

Vous avez l’impression d’être débordé de travail, mais pourtant, vous avez du mal à avancer dans vos projets de long terme? Dans ce module, je vous expliquerai comment hiérarchiser vos tâches pour concentrer votre attention sur ce qui est le plus utile pour vous.

Module 3: Travaillez plus efficacement

Dans ce module, vous découvrirez plusieurs techniques pour doubler votre efficacité au quotidien tout en étant bien moins stressé qu’aujourd’hui.

Module 4: Gagnez du temps

Dans ce module, vous découvrirez comment économiser 1 heure de temps tous les jours. Vous apprendrez également comment exploiter vos temps morts, comment dire non et comment déléguer les tâches qui ne vous intéressent pas.

Module 5: Passez à l’action

Savoir ce qu’il faut faire, c’est bien, mais le faire, c’est mieux. Dans ce module, vous découvrirez plusieurs techniques (planning, dashboard…) pour avancer lentement mais sûrement dans vos projets de long terme.

Module 6: Allez jusqu’au bout de vos projets

Beaucoup de gens ont du mal à finir un projet jusqu’au bout par perfectionnisme (il est toujours possible de faire mieux) ou à cause de la peur de l’échec? Est-ce votre cas? Pas de panique, « Rome ne s’est pas faite en un jour ».Dans ce module, je vous expliquerai les bases de la méthode Kaizen, une méthode qui vous aidera à progresser dans vos projets pas à pas jusqu’à atteindre (et dépasser) vos objectifs.

Fin de formation

À l’issue de la formation, un livret de formation vous sera fourni, dans lequel sera indiquée la synthèse des différentes notions vues ensemble. Un suivi individuel – téléphonique ou en présentiel – est également envisageable.

Intéressé(e)?

Pour en savoir plus sur notre formation, nos tarifs et les dates de nos prochains stages, n’hésitez pas à me contacter en utilisant le formulaire de contact ci-dessous:

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